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    GERÄTE. SCHEIBEN. STANGEN UND VIELES MEHR

EINZELMASCHINEN

5 Monate
CHF 649.-
90min Eingangscheck
monatliche Check-Ups
monatliche Hautfaltenmessung
monatliche Traininsplanung
monatliche Übungsausführungslehre
Ernährungsleitfaden
Support (via Messenger)
5 Monate
CHF 499.-
90min Eingangscheck
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monatliche Traininsplanung
monatliche Übungsausführungslehre
Ernährungsleitfaden
Support (via Messenger)

PERSONAL COACHING

PERSONAL TRAINING

FAQ

Ist das Training bei uns nur für Fortgeschrittene?

Nein, absolut nicht. Das Training bei uns ist geeignet für alle Personen, welche spezifische Ziele verfolgen und so effizient wie möglich trainieren wollen. Wir sind jedoch kein klassisches Fitnessstudio, in dem der soziale Kontakt oberste Priorität hat. Bei uns steht der Trainingsfortschritt und das Erreichen der Ziele an erster Stelle.  So divers wie die Kunden sind auch deren Ziele: Körperfettreduktion, Muskelaufbau, Rehabilitation für Knie, Hüfte, Schulter oder Rücken, sportliche Leistungsfähigkeit etc.

Gibt es die Möglichkeit, zu zweit oder zu dritt ins Personal Training zu kommen?
Ja, das ist möglich. Schreibe uns eine Email und wir offerieren dir ein individuelles Angebot!
Bezahlt meine Krankenkasse einen Teil des Fitnessabo/Coachings?
Ja, sofern du bei einer der drei liechtensteiner Krankenkassen (Concorida Liechtenstein, FKB, Swica) versichert bist. Die Krankenkassen vergüten einen Teil deines Abos in Höhe von CHF 200-600.-.
Sind Trainingspläne für Gym Mitglieder inkludiert?
Spezfische Trainigsplangestaltung (mit Zugriff auf die Coaching App) sind im Fitnessabo nicht inkludiert! Jedoch bekommen alle Kunden ein Einführungtraining inkl. Erklärung und Handout zu unserer Trainingsplangestaltung und Philosophie.

Danach bekommt jeder Kunde die Möglichkeit, nach unseren monatlich wechselnden  Trainingsplänen zu trainieren. Diese werden im Gym ausgehängt und sind zwischen Beginner und Fortgeschrittenen unterteilt. Übungen werden auf der Online Plattform gepostet oder können vor Ort mit einem Trainer besprochen werden.